170g lyssej letsteges på pande i lidt mørk balsamico. Ca. 1dl minimælk koges op og jævnes med maizena, smages til med citron, salt og peber. Hertil 300g dampet blomkål og broccoli.
Slankeretter efter DDV
Slankemad 200 madopskrifter med billeder De Danske Vægtkonsulenters principper