150g forskellige magre oste (20+) anrettes med en hvidkålssalat:
100g snittet hvidkål røres med 40g ylette og 30g mayo. Smag til med salt og peber.
Hertil yderligere 200g grønt: Broccoli, fine ærter og bladselleri.
Læg også frugt på osteanretningen: Ananas (uden sukker fra dåse) og banan.
Spis en skive godt brød til.
Comments are now closed.
1 comment