Et æg, 30g rugbrød med becel og sukkerfri solbærsyltetøj, en lille appelsin, 125cl skummetmælk, kaffe.
Slankeretter efter DDV
Slankemad 200 madopskrifter med billeder De Danske Vægtkonsulenters principper
Slankemad 200 madopskrifter med billeder De Danske Vægtkonsulenters principper
Et æg, 30g rugbrød med becel og sukkerfri solbærsyltetøj, en lille appelsin, 125cl skummetmælk, kaffe.